7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья.
Здоровье человека - это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно соблюдая здоровый образ жизни. Методистом Дома Рассвет В.Ю. Дёмкиной были проведены уроки здоровья «Здоровым быть здорово!», где ребята с удовольствием отвечали на вопросы и разгадывали загадки о здоровом образе жизни. Забота о себе - это не сложные правила, а простые привычки, которые нужно вырабатывать в себе с детства: хороший сон, сбалансированное питание, внимание к своему организму, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом или другими видами физической активности (танцы, подвижные игры и пр.).
Не всегда здоровье человека зависит от ЗОЖ. Например, с приходом весны, люди сталкиваются с опасностью заражения клещевым энцефалитом. На уроке Валерия Юрьевна рассказала, как защитить себя и своих близких от укуса клеща.
Берегите себя и будьте здоровы!